Paprika kopen
Een verse, gezonde paprika voelt stevig aan. Hij glanst mooi en heeft geen rimpels of vlekken. De steel heeft een frisse groene kleur. Let op kleine beschadigingen, die worden snel groter!
Zelf paprika kweken
Paprika’s worden in Nederland vooral onder glas geteeld, maar je kunt ze ook op een beschut plekje in je moestuin kweken. Houd er rekening mee dat paprika’s veel tijd nodig hebben om te groeien. Wil je meer weten over hoe je je eigen paprika's kunt kweken? Neem dan een kijkje op de website van Mijn Keukentuintje.
Hoeveel weegt een paprika?
Per stuk s/m/l/ (vuil): 80/100/170 gram
Teelt
De teelt van paprika’s vindt in Nederland plaats in kassen.
Paprikaplanten worden 3 tot 4 meter hoog. De eerste bloem van een plant verschijnt in januari. De bloem wordt meestal verwijderd, omdat deze een onregelmatige vrucht vormt. Aan de plant bloeien telkens een paar bloemen tegelijk. Hierdoor groeien ook meerdere vruchten tegelijk aan de plant. In een jaar tijd groeien er zo’n zestig paprika’s aan één plant.
Het verzorgen van de planten is handwerk. Dagelijks snijden medewerkers van het teeltbedrijf de rijpe vruchten met de hand af. Deze worden voorzichtig in grote bakken gelegd om te voorkomen dat de paprika’s beschadigen. Na het plukken worden de paprika’s gesorteerd op kwaliteit, grootte en gewicht. Vervolgens worden ze verpakt op basis van de specificaties van de supermarkten.
In de kas doet de paprikateler er alles aan om de natuur in balans te houden. Schadelijke insecten worden bestreden door hun natuurlijke vijand, een insect dat door de teler in de kas wordt uitgezet. Dit betekent dat allerlei beestjes er een ideale leefomgeving vinden: van mijten en lieveheersbeestjes tot en met kwikstaartjes die er hun nestjes bouwen. De kas is daarmee niet alleen een paradijs voor de paprika, maar ook voor vele beestjes. En dat allemaal om de paprikaplant op natuurlijke wijze in optimale gezondheid te houden en het gewas te beschermen (lieveheersbeestjes eten luizen en kwikstaartjes eten rupsen).
Het resultaat van deze ambachtelijke paprikateelt zijn mooie, gezonde, glanzende paprika’s. En omdat er geen bestrijdingsmiddelen worden gebruikt hoef je in de keuken alleen eventueel vuil of stof eraf te wassen.
Paprika’s uit de Nederlandse kassen zijn het hele jaar rond beschikbaar. Alleen is de aanvoer in de periode november tot half april wat beperkter. De meeste telers planten in december de paprikaplanten in hun kas. Eind maart volgt de eerste oogst en in november vindt de laatste oogst plaats. Daarna worden de kassen schoongemaakt, zodat ze in december weer kunnen beginnen met een nieuwe cyclus.
Filmpje: In dit filmpje laat Winston Post zien hoe de paprika wordt geteeld.
Tip
Wordt het een kleurig maal vandaag? Reken dan op 1,5 paprika per persoon om 250 gram op het bord te krijgen.
Paprika smaak
De meeste paprika’s hebben een zoete, frisse smaak. Sommige paprika’s zijn minder zoet, bijvoorbeeld de groene. De groene paprika wat eerder fris en wat pittig van smaak.
De paprika kun je zo gebruiken:
- Gevuld met mager rundergehakt of zilvervliesrijst en in de oven gebakken.
- In salades, leuk door zijn vrolijke kleur!
- Geroosterd in de oven tot het vel zwart ziet, afdekken met plastic folie en vel verwijderen.
- In stukken aan spiesjes op de barbecue.
- In reepjes op een volkorenboterham met 30+ kaas of ham.
- In roerbakgerechten.
- In stoofschotels met vlees.
- Op (volkoren)pizza.
- Reepjes in soepen.
- Smoren met bijv. courgette en tomaat voor pastasaus.
- In hartige taarten.
- In een pastasaus.
- In wraps met bijv. bonen en tomaten.
Wil je de paprika rauw eten? Laat de paprika dan eerst even op kamertemperatuur komen.