Watermeloen is een heerlijke en verfrissende vrucht die vaak wordt geassocieerd met zonnige zomerdagen en gezellige picknicks. Elk jaar op 3 augustus viert de wereld Watermeloen-dag, een feestdag gewijd aan deze sappige lekkernij die ons niet alleen verfrist, maar ook tal van gezondheidsvoordelen biedt. Of je nu een fan bent van de klassieke gesneden watermeloen of creatief bent met recepten, Watermeloendag is het perfecte moment om deze kleurrijke vrucht in het zonnetje te zetten en te genieten van de zomer op zijn best. In deze blog nemen we je mee in de wereld van watermeloen met lekkere recepten.

Zaterdag 3 augustus is het weer de Dag van de Watermeloen. Deze lekkere fruitsoort doet zijn naam eer aan want de vrucht bestaat voor maar liefst 94% uit water! Toch zit het vruchtvlees boordevol ijzer en vitamine C. Het is een heerlijke zoete vrucht, dus wat ons betreft mag het elke dag de 'Dag van de Watermeloen' zijn!

Tijdens de warme zomerdagen kan je wel wat extra vocht gebruiken. We vinden water al snel 'saai', maar gelukkig zijn er nog een heleboel andere opties om je vochtbalans op peil te houden. Wist je dat veel groenten en fruit bijvoorbeeld rijk zijn aan water? Zo heeft watermeloen een watergehalte van 93%! We hebben hieronder een aantal andere waterrijke tussendoortjes voor je op een rijtje gezet.

Watermeloenen behoren tot de meest geliefde zomerfruitsoorten over de hele wereld. Met hun sappige vruchtvlees en verfrissende smaak zijn ze een absolute favoriet tijdens warme dagen. Maar wist je dat watermeloenen niet alleen lekker zijn om zo te eten, maar ook als basis kunnen dienen voor heerlijke gerechten? Van die gerechten kan je vandaag heerlijk genieten, want het is vandaag watermeloendag.

Bij kinderen draait het allemaal om variëren en leuk presenteren, ook als het om groente en fruit gaat.