Goedkoop Gezonde Voeding
Goedkoop Gezonde Voeding leert mensen met een beperkt budget hoe ze toch gezond kunnen eten.
De cursus bestaat uit twee bijeenkomsten en een reminder aan een persoonlijk actieplan. Met praktische werkvormen en materialen worden gezondheidsvaardigheden vergroot en kleine gedragsveranderingen gestimuleerd. Het doel van GGV is dat deelnemers voeding gerelateerde gedragingen zodanig veranderen dat ze minder of hetzelfde geld uitgeven aan voeding, maar tegelijkertijd meer groente en fruit gaan eten en minder verzadigd vet consumeren. Op deze manier worden kleine stapjes richting een gezond voedingspatroon gerealiseerd.
Uniek aan de cursus is dat voedingsinformatie altijd wordt gekoppeld aan prijsinformatie. De cursus kan geïntegreerd worden in bestaande budgetteringscursussen of een onderdeel zijn van een integrale lokale gezondheidsaanpak. De cursus wordt verzorgd door gecertificeerde cursusleiders die daarvoor de e-learning module Goedkoop Gezonde Voeding hebben gevolgd.