Aardbeiensurprise

Ingrediƫnten

  • ca. 125 g aardbeien
  • 100 g ananas op eigen sap
  • 5 dl magere yoghurt

Bereidingswijze

1. Was de aardbeien en verwijder de kroontjes.
2. Pureer de aardbeien met de ananas in een blender.
3. Schenk de yoghurt erbij en laat de machine nog even draaien.
4. Schenk de surprise in glazen.
5. Garneer eventueel met een rietje en leg een kleine aardbei op de drank.

Allergie informatie: Bevat lactose. 

Dieet variatietip: Neem bij lactose-intolerantie lactosevrije- of sojayoghurt.

Voedingswaarde per persoon

Energie 140 kcal
Eiwit 11 gram
Koolhydraten 20 gram
Waarvan suikers 0 gram
Vet 0.5 gram
Waarvan verzadigd 0.2 gram
Vezels 1 gram
Zout 0 gram