Fruitmelange

Ingrediƫnten

  • 1 bakje frambozen
  • ca. 100 gram aardbeien
  • ca. 100 gram druiven
  • 4 eetlepels slagroom light
  • citroen
  • ca. 5 ml vloeibare zoetstof bv. Natrena vloeibaar

Bereidingswijze

1. Maak de vruchten schoon.
2. Breng water met de vloeibare zoetstof in een pan aan de kook.
3. Voeg het fruit toe en houd het ongeveer 5 minuten tegen de kook aan.
4. Laat de vruchten iets afkoelen.
5. Verdeel het fruit over 2 schaaltjes of coupes.
6. Serveer met slagroom eventueel met citroenrasp. Geniet ervan! 

 

Voedingswaarde per persoon

Energie 125 kcal
Eiwit 2 gram
Koolhydraten 15 gram
Waarvan suikers 0 gram
Vet 5 gram
Waarvan verzadigd 3 gram
Vezels 3 gram
Zout 0 gram