Appel

Hollandse appels, heerlijk om zo in te bijten. Maar je kunt ze ook koken, roerbakken of gewoon rauw eten in een salade. De appel is heel populair, het is de meest gegeten vrucht in Nederland! Dit is niet verwonderlijk, aangezien er zoveel soorten en smaken zijn! Zo heb je ze van knapperig en zuur tot zachter en zoet.

OOK WEL GENOEMD:

Appels
Ga naar:

Informatie

Appels kopen

Koop stevige appels en niet meer dan je op korte termijn zult eten. Ze zijn er toch altijd!

Zelf appels telen

Een appelboom geeft een prachtig plaatje in je tuin. Oud Hollandse appelrassen zijn het meest geschikt om zelf te kweken. Deze zijn namelijk bestand tegen het Nederlandse klimaat. Wil je meer weten over hoe je je eigen appels kunt telen? Neem dan een kijkje op de website van Mijn Keukentuintje. 

Hoeveel weegt een appel?

Zonder klokhuis 
Per stuk s/m/l (met schil): 76/135/162 gram
Per stuk s/m// (zonder schil): 68/120/144 gram 

Met klokhuis 
Per stuk s/m/l (met schil): 85/150/180 gram
Per stuk s/m/l (zonder schil): 76/135/162 gram 


Teelt en seizoen 

Het Nederlandse klimaat is zeer geschikt voor de teelt van appels.

Veel fruit komt uit de Betuwe (Gelderland) maar ook in Utrecht, Zeeland, Flevoland en Noord-Holland worden veel appels (en peren) geteeld. 

Elk jaar groeit er in Nederland ongeveer 300 miljoen kilo aan appels waarvan de helft wordt geëxporteerd.

Appeltelers slaan hun oogst op in koelhuizen, de zogenaamde ULO-koelhuizen (Ultra Low Oxygen). In deze koelhuizen wordt bijna alle aanwezige zuurstof verwijderd. Hierdoor wordt de ‘ademhaling’ van de appel nagenoeg stil gelegd. Hierdoor zijn ze lang houdbaar en bijna het hele jaar te koop.

Er is keuze genoeg met onze eigen Elstar, Jonagold, Jonagored, Cox (Orange Pippin), Golden Delicious, Goudreinet, Delcorf, Alkmene, Rubens, Junami en Kanzi.

Hollandse appels worden in de late zomer en herfst geoogst.

Hieronder de drie meest populaire Nederlandse appelsoorten:

Elstar
De Nederlandse Elstar is van september tot en met juni verkrijgbaar. Het is een geelgroene, stevige appel met een rode blos en een zoetzure smaak. Leuk weetje; de Elstar dankt zijn naam aan de geestelijk vader, Arie Schaap uit Elst!

Goudreinet
De Nederlandse Goudreinet is van januari tot en met mei en in november en december verkrijgbaar. Het is een stevige, zure appel met een gele en rode, vaak wat doffe kleur. De appel is vanwege zijn droge en wat ruwe schil niet zo populair als handappel. Doordat de appel zijn structuur en smaak behoudt bij het koken, is deze uitermate geschikt als ingrediënt voor appeltaart of appelmoes.

Jonagold
De Nederlandse Jonagold is van januari tot en met juni en van oktober tot en met december verkrijgbaar. Het is een stevige appel met een zoete en zure smaak. In België is het de meest gegeten appel, maar ook in Nederland is de appel erg populair. De appel dankt haar naam aan de combinatie van de rassen Golden Delicious en Jonathan. De Jonagold is geelgroen van kleur en heeft een rode blos. 

Export
Appels zijn ook de belangrijkste geïmporteerde fruitsoort. Ze komen uit Frankrijk, Spanje en België, maar bijvoorbeeld ook uit Chili, Brazilië, Argentinië, Zuid-Afrika, China en Nieuw-Zeeland. 

Tip

Ga je op pad? Neem een lekker appeltje mee! Ideaal voor de lekkere trek tijdens de file of treinreis. Het is een goede bijdrage voor je aanbevolen dagelijkse hoeveelheid fruit. Als je appelpartjes wilt meenemen houd je de appel vast en doe je er een elastiekje omheen. De partjes worden zo niet bruin.

Appel smaak

Je hebt veel soorten appels, van knapperig zuur tot zachter en zoet. Dit is de smaak van de 3 meest populaire appelsoorten.

Elstar
Het is een stevige appel met een zoetzure smaak.

Goudreinet
Het is een stevige, zure appel. Doordat de appel zijn structuur en smaak behoudt bij het koken, is deze uitermate geschikt als ingrediënt voor appeltaart of appelmoes.

Jonagold
Het is een stevige appel met een zoete en zure smaak. 

Appels zijn heerlijk uit de hand als tussendoortje, maar je kunt ze ook zo gebruiken:

  • Partjes bedekken met verkruimelde, verse geitenkaas en even in de oven verwarmen.
  • Blokjes roerbakken met reepjes spitskool en kerriepoeder.
  • Op volkorenbrood met kaneel.
  • In salades.
  • Geraspt in volkorenpannenkoekbeslag.
  • In een pakketje uit de oven met rozijnen (en evt. kaneel).
  • In appelmoes of appelcompote.
  • Drogen tot appelchips.
  • Door de magere/halfvolle yoghurt of kwark. 
  • Verwerken in het Zuid-Afrikaanse gerecht Boboti.
  • En natuurlijk: in appeltaart! 

Consumptiecijfers

De appel eten we het meest in Nederland. Elk jaar eet een gemiddelde Nederlander 10,2 kilo appel.

Recepten met appel

Meer recepten

Verkrijgbaar als

Meer groenten en fruit

Voedingswaarden appel

Appel zonder schil gem
Appeltjes gedroogd
Appel met schil gem
Appel Elstar met schil
Appel Elstar zonder schil
Appel Jonagold met schil
Appel Jonagold zonder schil
Appeltjes gedroogd geweekt
Algemeen
Energie
kj
232
Energie
kcal
55
Eiwit
gr
0.2
Eiwit plantaardig
gr
0.2
Koolhydraten
gr
12
Vitaminen
Retinol
mcg
0
Retinol act. equivalent
mcg
1
Vitamine D
mcg
0
Vitamine E
mg
0.1
Vitamine B1
mg
0.01
Mineralen
Zout toegevoegd
mg
0
Natrium
mg
1
Zout
mg
0
Calcium
mg
3
Fosfor
mg
8
Gegevens per 100gr/ml, Bron: NEVO
Toon meer

Verkrijgbaarheid appel

Verkrijgbaarheid uit Nederland
Jan
Feb
Mrt
Apr
Mei
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Verkrijgbaarheid uit het buitenland
Jan
Feb
Mrt
Apr
Mei
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec